• 23.01.2017, 17:34

THIS WEEK´S.. #3


Ukens høydepunkt: Jeg regner med dere allerede har gjettet det, men denne ukens høydepunkt var helt klart helgen! Som jeg sier så er som regel alltid helgen høydepunktet ettersom jeg da finner på litt ekstra gøye ting, men denne helgen har jeg som sagt vært i Drammen og Oslo og kost meg sammen med fine jenter.. og kjærestene deres! Nå som vi begynner å dra på åra (haha) begynner de fleste å få seg kjærester, og det er så koselig å få tid til å bli kjent med dem også! En fin måte å gjøre dette på er å dra på overnattingsbesøk til dem som har samboere :-) 

//Ups: Guess you already know, but this Week´s highlight is definitely the Weekend. I always answer that, but I guess that´s because I always do more fun stuff in the Weekends. This Weekend I´ve visited Anniken in Drammen and Bete in Oslo, and also celebrated my birthday with more friends on Saturday night. I also got to hang out with my girlfriends boyfriends. A great tip if you want to get to know your friends boy- or girlfriends is to visit your friends who lives together with their partners. Then you have to hang out with them as well :-) 

Ukens nedtur: Jeg synes alltid dette punktet er veldig vanskelig å svare på, da jeg sjeldent har noen store nedturer i løpet av en uke. Men skal jeg si noe må det nesten være at helgen hos Anniken og Bete gikk alt for fort, en helg er virkelig ikke nok. Neste gang flytter jeg inn hos en av dem for en uke ;-) Hehe.

//Downs: I always think this one is so hard to answer, because I rarely have something to complain about.. But if I have to say something, it has to be the fact that I had to leave Oslo so early. A Weekend goes by too fast. Next time I´ll move into Anniken or Bete´s place for a whole Week ;-) Haha.

Ukens tanke: Jeg har tenkt mye på kjærlighet og tillit denne uken, og jeg har kommet frem til at jeg er i et utrolig fint forhold. Omar har vært og festet med jobben i Sverige, mens jeg har vært og gjort det samme med venninner i Oslo, og det har vært like fint som om vi skulle ha vært sammen <3 I´m really happy! 

//Thought: I´ve thought a lot about love and trust this Week, and my conclusion is that I´m really happy about my relationship. This Weekend Omar´s been in Sweden with his job, and I´ve been in Oslo with my friends, and it has been just as good as if we´d been together <3 I´m really happy about that! 

Ukens måltid: Denne helgen har vært full av utskeielser og god mat, og jeg spiste både god tacomiddag hos Anniken på fredag, nydelig, hjemmelaget pizza hos Bete på lørdag og en fantastisk lasagne på Olivia i Oslo i går ettermiddag. Namnamnam #foodislife <3

//Meal: This Weekend has been all about good company and food, and I´ve eaten so much good food. It started with tacos at Anniken´s place on Friday, homemade pizza ala Bete on Saturday, and a delicious lasagna at Olivia´s in Oslo yesterday. Yummy #foodislife <3

Ukens tv- serie: Jeg holder på med så mange gode serier på en gang akkurat nå, så denne var litt vanskelig å svare på. Men jeg tror jeg må si The Killing. En kjempespennende serie på Netflix som jeg kommer til å skrive en liten anbefaling om så snart jeg har sett enda litt til av den! 

//TV series: I´m watching so many good series at the moment, so this was a little bit hard. But I guess I have to say The Killing is my favorite this Week. A really exciting Netflix series, that I´m going to write more about later. Just have to watch some more episodes first. 

Ukens mest leste blogginnlegg: Denne uken var det treningsinnlegget mitt med tips om hvordan du blir en hel- årstrener som falt best i smak hos dere. Dette innlegget kan du lese HER. Mitt sunne dessert- tips- innlegg HER ble også tatt godt i mot :-) 

//Most popular blog post: My blog post about my work out tips was your favorite this Week. You can find it HERE. My post about ProPud was also very popular. If you like to read that post you´ll find it HERE.

Ukens bilde: Denne var lett! Jeg synes dette bildet av Veronica og Mariell er helt nydelig, og har elsket det fra første gang jeg så det. See så fine jentene mine er da <3 Nå skal jeg feire 26årsdagen min sammen med Omar og sushii! Ha en fin kveld, alle sammen! 

//Picture: This was easy! The picture under is from Saturday night, and the models are my friends Veronica and Mariell. Just look how beautiful they are <3 Now I´m going to celebrate my 26 with Omar and sushi! Have a nice evening, babes!

#inspo #thisweeks #uke3 #everyday #blogger #ups #downs #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 23.01.2017, 10:55

BIRTHDAY GIRL



 Someone´s turning 26! <3

God morgen, alle sammen! I dag har denne jenta bursdag, og blir hele 26 år. Hvem skulle trodd det? Hehe, neida. Men nå har jeg altså bikket det store 25, og det føles faktisk helt supert. Alder er bare et tall, og jeg føler egentlig livet bare blir bedre og bedre jo eldre jeg blir. Jeg liker meg selv mer og mer, tørr å ta egne valg og stå opp for meg selv, og jeg finner ut mer om meg selv og hvem jeg er for hvert år som går. Det er fantastisk å bli eldre! I dag skal jeg egentlig bare nyte dagen med en aldri så liten treningsøkt for meg selv, og så blir det date night med min kjære i kveld. Han har jeg ikke sett siden fredags formiddag, så det blir selvsagt ekstra koselig å få en bursdagsklem fra han i kveld. Can´t wait! Jeg håper dere alle får en fin mandag, vi skrives igjen senere i dag <3 

Good morning, babes! So, someone is turning 26 today. It´s my birthday, and it feels great to get older. Everyone says it´s hard to be older that the great 25, but for me age is just a number, and life feels so much better when you get older. I like my self more, I´m making my own decisions, I stand up for my self, and get to know my self better and better for every year. It´s actually amazing to get older, so don´t be afraid of that :-) Today I´m going to enjoy my day with a little workout, and then it´s time for date night with my love tonight. I haven´t seen him since Friday, so it will be super nice to get a birthday hug from him later tonight. Can´t wait! I hope you all will have a great Monday, and I´ll talk to you later <3 

#inspo #birthday #girl #26 #everyday #blogger #fashion #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 22.01.2017, 20:52

VALENTINES GIVEAWAY x JANE KØNIG


In collaboration with Jane Kønig

Valentines Giveaway with Jane Kønig! <3

Da sitter jeg på Gardermoen og oppdaterer etter en veldig koselig middag sammen med Bete. Vi spiste italiensk på Olivia på Aker Brygge, og jeg hadde en veldig god lasagne. Jeg er altså snart på vei tilbake til Stavanger, og kan ikke gjøre annet enn å takke mine gode venninner for en helt topp helg i både Drammen og Oslo. Jeg vet ikke hvorfor jeg tar meg slike getaways litt oftere, for det er virkelig slike helger det blir gode minner utav. Jeg har ledd så utrolig masse, trent litt, spist enda mer og bare hatt det hyggelig fra start til slutt. En helg går forresten alt for fort! Hva har dere brukt helgen på da? Alltid gøy med litt tilbakemeldinger i kommentarfeltet :-) Jeg vil forresten avslutte helgen med en aldri så liten Valentines Giveaway! I dag det et slik kjede som på bildene over jeg vil dele ut til en heldig vinner. En helt perfekt Valentines gave til en du er glad i, da det både er personlig og romantisk, eller en liten Valentines- oppmerksomhet til deg selv <3 Det er opp til deg! Du finner hele Love Tag- kolleksjonen til Jane Kønig HER! 

Så, hvem kunne tenke seg et nytt smykke fra Jane Kønigs Love Tag kolleksjon? Det eneste du trenger å gjøre for å være med i trekningen er å:

1. Like dette innlegget på Facebook- knappen nederst i venstre hjørne, og

2. Legge igjen en kommentar med ditt navn og din mailadresse under dette innlegget

Lykke til <3 Vi skrives igjen fra Stavanger!

//I´m at the airport here in Oslo waiting for my flight. I just went out eating with my friend Maria, and we ended up on this Italian restaurant called Olivia at Aker Brygge. I ate a really good lasagna, and now I´m really full. Haha. I´m on my way back to Stavanger as you probably understand, and all I can do is thank my good friends for a great Weekend. I don´t know why I don´t do this get away Weekends more often, because I really enjoy them. I´ve laugh so much this Weekend, trained a little bit, ate a lot of good food, and just had a great time. What have you guys been up to this Weekend? Fun to hear :-) I want to end this Sunday with a little Valentine Giveaway in collaboration with Jane Kønig. A perfect Valentine gift to a friend, sister, mother or girlfriend, or just a little something special for your self <3 It´s up to you! You can find the whole Love Tag collection HERE! 

So, who want a necklace from the Love Tag collection from Jane Kønig? All you have to do is:

1. Like this post with the Facebook button down to the left, and

2. Leave a comment with your name and e- mail address 

Good luck <3 See you from Stavanger! 

 
Follow
  • 22.01.2017, 16:58

GIRLS GIRLS GIRLS GIRLS




My girls are better than your girls! <3

God ettermiddag, alle sammen! Har dere hatt en fin helg? Min har vært den beste i hele 2017 (hehe), jeg har virkelig storkost meg denne helgen! I går dro som sagt Anniken og jeg inn til Oslo for å feire bursdagen min hos Bete, og over ser dere den fine gjengen min som jeg hadde en helt super kveld sammen med! Vi koste oss med snikksnakk, catch up og latter frem til det var tid for å dra ut på byen å danse rumpene av oss et par timer. Vi koste oss akkurat litt for mye sammen til at noen ville dra hjem, og la oss kanskje litt for seint, men det gjorde absolutt ingenting. Jeg våknet opp ved siden av Anniken og Bete, og vi har fortsatt kosen i dag med nesten 10 km på gåtur, kafekos og mer latter. Nå holder Bete og jeg på å stelle oss for en aldri så liten middagsdate på Olivia på Aker Brygge før jeg skal fly hjem til Stavanger senere i kveld. Jeg er veldig glad for at jeg bestilte et så seint fly, slik at jeg fikk hele søndagen sammen med de jeg er så glad i. Jeg håper dere alle har kost dere i helgen, og tusen takk for en helt perfekt bursdagsfeiring til alle jentene mine! You´re the best <3

#girls #birthday #party #weekend #oslo #everyday #blogger #inspo #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin

Follow
  • 21.01.2017, 10:18

THINGS I LOVE


...at jeg våknet opp i Drammen hos min aller beste venninne idag

...følelsen av å svømme i havet

...når Omar sender meg meldinger og gir meg komplimenter

...Kira og Mons <3

...å ta eventyrlige bilder

...kokosvann drukket rett fra kokosnøtten på stranden

...besteforeldrene mine!

...lange flyturer sammen med Omar, egen filmtv og tyrkisk pepper (et must)

...en stor kopp kaffe om morgenen

...Palmetrær og bare føtter i sanden

...å være hjemme hos familien min i Sagesund

...en peis som brenner og en god bok i hånden

...dype samtaler med min kjære under stjernehimmelen i Tulum

...at en jentehelg i Oslo med mine aller beste er her og nå!

<3 Hva elsker du?

God morgen, alle fine! Jeg tenkte jeg ville starte lørdagsmorgenen med et eget innlegg for positivitet, det synes jeg aldri vi kan spre nok av. Over finner dere en liste over mine favoritter for øyeblikket. Jeg kunne sikkert ha skrevet en evig lang liste om jeg ville, jeg liker nemlig å se gleden i de små tingene og bruker mye tid på å reflektere i nuet. En rolig busstur mens jeg hører på musikk og stirrer ut av vinduet. Et kyss fra en fremmed hund. Smågodt en lørdagskveld. Fremtidsplaner. En tur på kaffe hvor jeg ser på fremmede mennesker utenfor vinduet. Ekte kjærlighet. En gåtur i duskregn uten å fryse. Det er fint det!

Nå sitter jeg her med dagens første kaffekopp, mens resten av leiligheten fortsatt sover. Anniken kjenner meg så godt at hun satt frem kaffen i går kveld, og sa hun kom til å sove lenge i dag fordi hun uansett visste at jeg trengte litt egentid på morgenen. Haha. I dag er planen å dra på trening sammen med Anniken her i Drammen, før vi drar videre til vår kjære Bete i Oslo i ettermiddag. Her blir det middagslaging, og kakebaking fordi jentene er så snille og lager bursdagskaker til meg, før resten av gjengen kommer senere. Etter noen timer med kos og latter hos Bete tar vi turen videre ut i Oslo, så om noen av dere har noen utesteder å anbefale tar jeg tips i mot med stor en takk, jeg er nemlig ikke særlig kjent på den fronten. Oslo, i dag håper jeg du leverer! God lørdag, til dere alle sammen <3 Mange klemmer fra meg!

//Good morning, babes! Today I want to start the day with some positivity in here, we can never get enough of that, right? You can find my little list of things I love above. Guess I could have written forever if I wanted, I love to see the happiness in all the little things, and do thing a lot about here and now. Think that is really important in a stressful World. A calm bus ride where I listen to music and stare out of the window. A kiss from a dog. Candy on a Saturday night. The future! People staring while on a café. True love! A walk in the rain. That´s all things I really love and appreciate! 

Right now I´m here blogging with my first cup of coffee while Anniken and Even still sleeping. Anniken made the coffee ready last night, and told me she wanted to sleep in this morning, because she knew I needed my me time this morning anyway. Haha, love when my friends know me that well! When she wakes up we´re going to the gym here in Drammen, and then we´re heading to Oslo and Bete. We will all make dinner together, before the rest of my friends are coming to celebrate me later. Yeiii! Can´t wait for a fun night with all these girls, I´ll take some pictures and show you guys tomorrow! Have a nice Saturday, everyone <3 Big hugs to all of you! 

#inspo #happy #weekend #everyday #thoughts #blogg #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 19.01.2017, 18:33

VI MÅ IKKE LA OSS SKREMME


Jeg har bevisst holdt meg unna nyhets-lesing i lang tid. Ja, det gjør at jeg går glipp av mye, og ja, det gjør at jeg ikke følger særlig mye med politisk. Sistnevnte interesserer meg dessverre lite, og det ender som regel opp med at jeg går inn på en eller annen dyrevideo eller en bloggers motetips de gangene jeg besøker vg.no.

Nyhetene skriver om det vi mennesker helst vil lese om. I mitt tilfelle er det mennesker som har kommet i nærkontakt med haier, en mann som redder en kattunge fra motorveien og Sophie Elise sin nye flamme. Dette finner jeg nok av på Facebook og i bloggverdenen, så ja, det blir lite nyhetsoppdateringer på meg.

Men, når jeg først stikker innom, som den siste tiden har blitt oftere og oftere er det noe som går igjen. For det som virkelig stjeler oppmerksomheten vår er overskrifter om skyting, terror, drap, naturkatastrofer og overgrep.. De mest brutale tingene. Altså overskrifter som skaper lesertall, som igjen betyr penger. Det meste handler i bunn og grunn om penger. Så ja, nyhetene overlasser oss med all grusomheten her i verden, som gjør at vi får fokuset over på det negative og vi skaper oss et dårlig bilde av mennesker og verden vi lever i.

Men vi må ikke la oss skremme. 

Nylig ble det skrevet om en skyteepisode i Mexico. Stedet jeg elsker, og som jeg helt klart skal tilbake til. Jeg fikk selvsagt en klump i magen da jeg leste nyheten, og tenkte at mitt kjære turiststed i Mexico ikke lenger er trygt. Men, dette må ikke stoppe mine fine tanker. Ikke la ondskapen seire. En stor konsert, og en skyteepisode som tok alt for mange menneskeliv. Skal vi slutte å gå på store konserter i Mexico nå? Det skjedde noe helt forferdelig i Playa del Carmen, men det betyr likevel ikke at det ikke har vært 20.000 andre konserter som gikk bra. Jeg skal på konsert i Playa del Carmen i fremtiden. Tro meg.

Vi leser om flystyrt på flystyrt, det virker mange nå for tiden, skal vi alle bli redde for å fly? Vi leser om de tragiske ulykkene, det skremmer oss, og stopper kanskje noen fra å reise, men i forhold til de 20.000 flyvninger som daglig går fint er disse ulykkene omtrent ingen. Ikke la deg skremme. 

Vi må selvsagt ta våre forholdsregler på alvor, men vi må ikke gå rundt å være redde for å være på feil sted til feil tid. Vi vill vell ikke at ondskapen skal seire?

Jeg vil danse i den fine verden vår. Jeg vil bli kjent med alle de fantastiske menneskene vi ikke daglig leser om. Jeg vil svømme i havet. Jeg vil fly langt og lenge, og skrive om de flyturene som gikk bra. Jeg vil snakke med dyr. Jeg vil lukte på vakre blomster. Jeg vil besøke det eldste tempelet. Jeg vil ta medmennesker i hånden. Jeg vil synge i det fri. Nei, jeg vil rope høyt av lykke. Jeg vil leve, jeg vil være fri. For det er nettopp dette vi kan i vår verden, og det er nettopp dette som gjør den så fin. 

Uansett hvor mye elendighet du leser om, uansett hvordan verdensbildet ser ut gjennom nyhetsoppdateringer og sosiale medier. Ikke glem de millioner av vakre ting der ute som ingen skriver om hver eneste dag. Dessverre er det ikke dette som skaper lesertall og penger. For verden vår er helt fantastisk, og det er heldigvis størsteparten av menneskene som lever i den også! 

Vi må ikke la oss skremme.. <3

Follow
  • 19.01.2017, 10:21

EN NY TV- SERIE Å SE I HELGEN


Another TV series to watch this Weekend! <3

Og serie- narkomanen i meg fortsetter. Jeg blir nok like overrasket som dere over at jeg faktisk har så mange serier å anbefale. Hvordan får jeg tid til å se alt dette? Vell, når man er en serienarkoman får man tid til alt man vil av tv- serier, og dette er min måte å slappe av på... sammen med bloggen. Jeg har sluttet helt å se på vanlig TV, bortsett fra Norske Talenter ol., og har mer eller mindre alltid tid til en episode eller to før jeg skal legge meg. Uansett hvor seint det har blitt ;-) Forrige uke kom jeg over en serie jeg ikke har sett på Netflix før, kalt Tyrant. Og da både Omar og jeg hadde hørt anbefalinger fra bekjente og kjente igjen navnet, bestemte vi oss for å gi det en sjanse. Nå er vi snart ferdige med sesong 1 allerede, og det ER så spennende! Du vet når du ikke har lyst til å slå av fordi du lever deg sånn inn, og selv om du er trøtt vil du ikke gå å legge deg. Tyrant handler om en president- familie fra Midtøsten med en sønn som flyktet alene til USA da han var 16 år gammel, for å komme seg unna farens styremakt og all elendighet i landet sitt. Da hans nevø nå skal gifte seg tar han motvillig med seg sin amerikanske familie på besøk til hjemlandet, noe som skal vise seg å bli akkurat slik som han trodde. Jeg skal ikke røpe så alt for mye, men at de ikke drar hjem som planlagt må jeg neste si. Og han broren til Bassam.. han er vell mindre søt kan jeg si. Hva som skjer i den fiktive byen Abuddin får dere nesten finne ut av selv, jeg anbefaler dere i allefall å starte på denne serien så fort som mulig! :-)

//The series freak in me continues.. Haha. I guess I´m as surprised as you guys, how many series can I recommend in here? You may ask how I got the time to watch all of these series, but you always got time for what you love, right? This is my way to relax, together with the blog, and I always watch an episode or five every night. It depends on how much time I have, if I´m off work or not, and yeah, you get it. I´ve completely stopped watching regular TV (except from different talent shows), and always watch Netflix instead. Last week me and Omar started watching Tyrant, and now we´ve almost finished season 1 already. It´s so so so exciting! You know when you don´t want to turn off the TV although you´re super tired? Tyrant is a show about a president family from the Middle East with a son who escapes alone to America when he´s only 16. He don´t like his father´s way of controlling the country. When his nephew now is getting married he´s taking his American family to his homeland. I don´t want to spoil anything, but I can say that the family are not going home to America as planned. And Bassam´s brother.. ah, what an awful man! Anyway, what´s happing in the fictive town Abuddin you have to find out your self, but you have to see this series! 

TYRANT - Pictured: (L-R) Salim Daw as Yussef, Mehdi Dehbi as Abdul, Noah Silver as Sammy, Ashraf Barhom as Jamal, Moran Atias as Leila, Jennifer Finnigan as Molly, Adam Rayner as Barry, Anne Winters as Emma, Justin Kirk as John Tucker, Fares Fares as Fauzi, Alice Krige as Amira. CR: Matthias Clamer/FX

Serietips på reise:

Jeg har den siste tiden blitt litt redd for å fly alene, derfor tar jeg alltid med meg noen episoder av favorittserien lastet ned på PCen, setter dette på så fort vi er i luften og glemmer omtrent at vi flyr helt til vi får beskjed om at landingen kommer.

Det samme gjør jeg når jeg skal ut å kjøre buss/tog over en litt lengre periode. For et utrolig greit tidsfordriv, hvor internett ellers er helt elendig. Husk å laste ned en serie du virkelig liker, da går tiden fortere enn du aner.

Noen serier kan du nå laste ned gjennom appen til Netflix slik at du ikke trenger internett for å se serien. Det samme gjelder for Viaplay! 

//Series tip on the go:

Unfortunately I´ve gotten a little bit afraid of flying alone the last years, so no I always download some episodes of my favorite TV series before my flight. Then I almost forget that I´m flying until the pilot tells us we´re about to land. So chill! 

​I do the same thing every time I´m going on a long trip with train, bus or whatever. Remember to pick a series you really love, in that way the hours just passes by, and you almost forget that you´re bored on the train. Hehe

You can now download some series and movies in the Netflix or Viaplay app. In that way you don´t need Internett to watch them. 

#inspo #tvseries #tyrant #netflix #everyday #blogger #tips #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 18.01.2017, 19:03

F R E E D O M


The feeling you give me <3

Follow
  • 17.01.2017, 19:25

STRIPES


Stripes on my shirt and in my hair today! <3

Åh, endelig tid til å sette meg ned å oppdatere her inne! I dag har virkelig dagen gått i ett, og da er det greit at det finnes noe som heter forhåndspublisering. Jeg elsker jo me time som er akkurat det jeg får når jeg sitter i mitt eget lille skriveunivers, men nå som jeg prøver å oppdatere to ganger daglig er det ikke alltid tiden strekker helt til. Uansett, jeg har blitt bloindere i toppen igjen! Det var virkelig på tide, for så mye ettervekst som det jeg hadde tidligere i dag er det veldig lenge siden jeg har hatt. Det tror jeg faktisk ikke jeg har hatt siden jeg startet å farge håret i 8.klasse. Nå har ikke håret mitt blitt sånn megablondt, jeg liker å gå litt gradvis ved å stripe det litt og litt. Eller, sannheten er vell mer den at jeg aldri helt har planer før jeg kommer meg til frisørstolen, og legger som regel jobben i frisøren sin hender. Jeg sier bare at jeg skal ha masse lyse striper som ser så naturlig ut som mulig, og så kommer det egentlig an på hvem som legger stripene hvor blondt det blir fra gang til gang. Haha. Noe som er sikkert er i allefall at jeg ikke skal la det gå så lenge til neste gang jeg striper det, for på den måten blir det mer naturlig for meg å gå lysere og lysere mot sommeren. Bildene over er tatt tidligere i år, men det var akkurat slik jeg så ut i dag også, så jeg følte at de passet fint i dette innlegget. Jeg håper tirsdagen din har vært fin, og at kvelden blir det sammen. Mange klemmer fra meg! <3

//Finally time to sit down and update you! I´ve used the pre publishing button a lot these days, and I think it´s really great. As I said I want to update about two times a day nowadays, but the time isn´t always there. I love the me time I get when I sit down in front of my computer writing, I always feel so relaxed. Anyways, today I went to the hairdresser and lightened my hair a bit. It´s been ages since last time, so it was about time now.. It´s not that blonde yet, but I´ll show you later.  I´m not going to wait that long for my next visit to the hairdresser, in that way it´s easier for me getting comfortable with my hair getting blonder and blonder for summer. I´m always letting the hairdresser do as she please, when it comes to blonde stripes, so it´s up to her how blonde my hair gets. Haha. These pictures are taken earlier this year, but I´m wearing the same outfit today, so I though they fitted this post. I hope you all had a great Tuesday, and that your night will be calm and good. Kisses and hugs <3

#inspo #everyday #blogger #hair #mote #minmote #fashion #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin 

Follow
  • 17.01.2017, 11:25

SLIK BLIR DU EN HELÅRS- TRENER


Som jeg så vidt skrev her inne tidligere tenkte jeg å komme med noen tips om hvordan du kan bli en helårs- trener i stedet for bare en januar- trener. For det er vell flere enn meg som har lagt merke til at treningssenterne virkelig koker over i Januar- måned, for så å dabbe av jo lenger ut i året vi kommer? Et lite eksempel, jeg testet ut zumbaen på treningssenteret mitt en gang i fjor vår og da var vi 4 stykk som stilte opp. Nå har jeg vært på zumba 2 ganger i januar og vi har vært stappfull sal hver gang. Når det gjelder gruppetimer er det jo så mye gøyere når vi er flere, men når det kommer til styrketrening liker jeg å gjennomføre den på dagtid når treningssenteret er så tomt som mulig. Ikke at det er lett nå på nyåret men ;-) Hehe. Det er veldig godt å se at folk trener og mange gjerne vil komme i litt bedre form nå etter jul, men også synd at så mange faller av lasset like fort som de starter. Under finner dere mine beste tips til å bli en helårstrener:  

TENK LIVSTILSENDRING

Tankegangen er veldig viktig å huske på når en skal endre rutiner. Jeg vet i allefall hvor stor forskjell det utgjør på treningen om jeg tenker positiv eller negative tanker i forkant. Tenk at du skal gjøre en livstilsendring i stedet for bare "nå skal jeg begynne å trene". Det er så mye bedre med tanke på å opprettholde treningen (din nye livsstil) i lengden. Husk også på at ting tar tid, og at uansett hvor beinhardt alt kan virke i starten så blir det bedre... når du til slutt har endret livsstil! 

FINN EN TRENINGSFORM SOM PASSER DEG

For at treningen skal bli gøyest mulig, selv for deg som tenker at trening suger, men som gjerne vil, vil jeg anbefale deg å teste ut ulike treningsformer. Kanskje har du bare løpt på tredemøllen tidligere og hater denne, men hva med da å teste ut romaskin som oppvarming og styrketrening etterpå? Test ut noen av de mange gruppetimene på senteret ditt, ta noen svømmeøkter i svømmehallen og spill squash med en venninne. Kanskje vil du bli overrasket å finne en aktivitet du synes er kjempegøy, og kanskje vil det være lettere for deg å motivere seg til trening om du har ulike aktiviteter å se frem til. Selv driver jeg for det meste med styrketrening, men har den siste tiden fått dilla på zumba. Det.er.så.gøy! Noe som igjen resulterer i 1-2 ekstra treningsøkter for min del. Vinnvinn! 

IKKE OVERDRIV

Hvis du ikke er vandt til å trene nytter det ikke å ha som mål å nå trene 6 dager i uken. Det blir et stort sjokk for kroppen din, som ikke vil fungere i lengden. Start rolig, og bygg deg heller opp, på denne måten vil treningen bli en naturlig del av hverdagen og du vil ikke trenge å skippe planlagte økter pga tidspress. En annen ting ved å overdrive er at kroppen lett kan få skader ved overtrening, spesielt om en ikke har vært aktiv på forhånd. Bli kjent med og lytt til egen kropp, det er mitt aller beste tips! Det betyr likevel ikke at du ikke skal presse deg litt ekstra mens du er midt i en tung økt ;-) Man må alltid gi litt ekstra for å se forbedring, om det er det som er målet ditt da! 

SE GLEDEN I EN TRENINGSPARTNER

Hvor lett er det ikke å hoppe over en planlagt økt om du ikke svikter noen andre? Jeg regner med de aller fleste av oss liker å stille opp til avtaler, så avtal treningsøkten din med en potensiell treningspartner på forhånd, så blir plutselig dørstokkmila litt kortere :-) Her er det viktig å finne en du selv føler deg komfortabel med, gjerne på nogen lunde samme treningsnivå. En PT er også å anbefale om du er ny i gamet, så får du både satt opp et treningsprogram, lært nye øvelser og teknikken rundt dem, samt laget en tidsavtale du må holde. 

MÅLSETTING 

Jeg liker alltid å tipse om målsetting når det kommer til trening. For vi alle liker vell å nå mål vi har satt oss? I know I do! Så sett deg gjerne ulike mål du vil nå i løpet av uken, måneden og halvåret. Men husk realistiske mål! Hvis ikke er det fort for at du mislykkes, noe igjen som kan påvirke motivasjonen videre. Start altså litt forsiktig, og heller øk målene etterhvert som du har kommet litt mer inn i treningen din, om det så er styrketrening, kondisjonstrening, en sport eller alt sammen. You can do it! <3

Da gjenstår det bare for meg å ønske dere alle et godt treningsår, og masse lykke til! <3

Follow
  • 16.01.2017, 11:13

THIS WEEK´S.. #2


Siden jeg er tilbake for fult med bloggingen, tenkte jeg at jeg ville starte opp en liten ukesoppsummering igjen! Dette var noe som ble tatt veldig godt i mot forrige gang jeg holdt på med det, så nå kjører vi på igjen. Jeg har som dere kanskje ser tilføyd noen nye kategorier i spalten, som "ukens tanke" og "ukens tv-serie". Har dere noen andre kategorier dere skulle like å se her inne er det bare til å kommentere det i kommentarfeltet under. Som sagt tar jeg alltid i mot ris og ros med åpne armer! Dette med en liten ukesoppdatering er jo noe som er veldig gøy for meg også! En oppsummering av den ferdige uken kan hjelpe meg å se tilbake på høydepunkter, og forbedre ting som ikke var like bra. So, here we go :-)

Okey, since my blogging is back on track, I thought I would start up "this week´s.." posts again. This was a really popular blog post theme earlier, so here we go again. As you can see I´ve added some more categories as "though" and "tv- series". If you have other categories you would have liked to see, just comment below. I love every comment from you guys! This is a really nice way to look back at my own week to see what was good and what I have to be better at. So, here we go :-) 

Ukens høydepunkt: Jeg hadde flere høydepunkter forrige uke, men skal jeg trekke frem de beste må det ha vært helgen. Det er vell alltid helgen som er best? Hehe. Denne frihelgen har jeg hatt besøk av verdens fineste lille Chihuahua, hatt kosekveld med Omar og vært ute sammen med en gjeng fine mennesker. Det har vært en veldig fin uke, og i tillegg nærmer vi oss avsløringen på min store hemmelighet med stormskritt, dere burde følge med på Facebook- siden min fremover! Den finner dere HER. <3

Ups: I had different good moments last week, but I think I have to say the Weekend was best. Isn´t that always so? Haha. This Weekend I´ve spent with my little Chihuahua friend, with Omar and out with some really good people. This has been a good week, and we´re also close to my big secret now! Can´t wait to tell you, you should go follow my Facebook page HERE. <3

Ukens nedtur: Hmm. Jeg føler alltid jeg nevner det, men været dere.. Det har vært veldig fint i helgen, men hele forrige uke var trist og grå, og det gjør også at humøret blir deretter. Jeg vil ha sol, varme og godt bildelys! Haha. Really need a vacay asap! 

Downs: I feel like I always mention it.. but the weather!! It´s been really nice, and cold!, this Weekend, but last week was so bad and grey. And that really does something with your mood too. I want sun, heath and good picture light! Haha. Really need a vacay asap! 

Ukens tanke: Forrige uke skrev jeg både innlegg om hvordan mitt 2016 var og hvordan ønsker jeg hadde for 2017, noe som vil si at jeg har reflektert mye over mitt eget liv og tanker. Ukens tanke må jeg si er alle nyttårsforsettene mine, som du kan lese HER, hvor jeg håper å forbedre de sidene av meg og livet mitt jeg ikke er 100% fornøyd med, og skape det mest innholdsrike 2017 som overhode mulig! <3

Though: Last week I both wrote about my 2016 and what I´ve learned, and how I want my 2017 to be. I did think a lot about this one, so I have to say that last week´s though was my New Year´s resolution. You can find them HERE. 

Ukens måltid: Mine sunne vaner er tilbake for å bli, og jeg har spist så utrolig mye godt den siste uken! Det er virkelig ikke noe problem å leve sunt hvis man går litt inn for det og lager seg sunne og gode måltider gjennom dagen. Favorittene forrige uke var både havre- og Cottage Cheese- rundstykkene som jeg blogget om HER, og gårsdagens middag. Den skal dere få se i et blogginnlegg senere, for den må jeg bare anbefale videre! Yum <3

Meal: I´m back on track with the healthy food again, and it feels great. Last week I ate so much good food! It´s really not a problem being healthy if you make an effort and make good homemade food. My favorites from last week is these yummy Cottage Cheese bread which I wrote about HERE, and yesterday´s dinner. I´m going to write about this one too, you just have to try it! <3

Ukens tv- serie: Forrige ukes TV- serie må bli The OA som jeg så ferdig på mandag, og skrev et blogginnlegg om på tirsdag. Dette er en Netflix- serie med kun 8 episoder ute, men alle disse 8 episodene klarte å gi meg frysninger på ryggen og gåsehud på armen, så da kaller jeg det en bra serie! Den er kanskje dyp og litt rar(?) til tider, men virkelig bra. Anbefales, anbefales! 

TV series: Last week TV series has to The OA which I finished on Monday and wrote about here on Tuesday. This is a Netflix series with 8 episodes, but all of these 8 episodes gave me goose bumps so I have to say that´s a good show. It may be a little deep and weird (?) sometimes, but really really good! 

Ukens mest leste blogginnlegg: Jeg kickstartet forrige uke med en aldri så liten sunn ukesmeny som falt veldig godt i smak. Dette innlegget finner dere HER! Altså, 7 gode og sunne middager kan vell aldri slå feil? Dere må gjerne hente litt inspirasjon til denne ukens middager her nå :-) Ellers så jeg at dere likte å lese om både mitt 2016, HER, og om mine nyttårsforsetter, HER.

Most read blog post: Last week started with a full week´s meny with healthy and good food. You can find it HERE. 7 good dinners are never wrong, right? Maybe you´ll find some inspiration for this week`s dinners here? You also liked my 2016 recap, HERE, and my post about my New Year´s Resolutions, HERE.

Ukens bilde: Her kan jeg jo faktisk ikke si annet enn bildene av mine aller fineste helgevenn! Han er jo bare 1000 ganger finere enn meg og alt det andre jeg har tatt bilder av forrige uke. Hehe. Jeg skal kose meg sammen med Gucci et par timer til før han skal hjem igjen. Ha en fin mandag, alle fine! Liker dere at jeg starter opp med "ukens.." igjen? :-) 

Picture: I just have to say that this picture of my little weekend friend is my favorite. He is definitely a thousand times more cute than me or any other thing I´m shooting. Haha. Now I´m going to enjoy some more hours together with him before he´s living. Have a nice Monday, babes! Do you like this new theme on the blog? :-) 

#thisweeks #inspo #hverdag #everyday #blogg #ukesoppsummering #uke2 #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin

Follow
  • 15.01.2017, 18:51

KUNSTEN Å SLIPPE ANDRE MENNESKER INN


Jeg ser vennskap blir stiftet hver eneste dag. Jeg ser kollegaer som klemmer. Jeg ser mennesker som skåler med nye bekjentskap på ethvert gatehjørne. Jeg ser studenter som menger seg. Er det bare jeg som ikke klarer å bli komfortabel med nye mennesker i livet mitt? Er det bare jeg som setter en slags grense lenge før vi blir ordentlig kjent? En grense som gjør at ingen slipper inn. Uten engang å mene det.

Før hadde jeg mange fjerne. Nå har jeg noen nære. Jo eldre jeg blir, jo mindre blir betydningen av å bruke tid på noen som ikke betyr noe for meg. Jeg har mine aller nærmeste. De betyr alt. Men det betyr jo ikke at jeg ikke vil at flere nye en dag skal bli nære. For hvordan treffer man egentlig nye fjerne som plutselig blir en av dine trygge nære?

Jeg savner ikke mennesker. Med mindre det er snakk om kjernefamilien eller Omar. Jeg skulle selvfølgelig ønske at jeg så mine beste venninnner oftere, mye oftere, men jeg sliter aldri med noe stort savn. Jeg vet jo at vi alltid vil være like nære hverandre når vi møtes igjen. Det er slik disse få menneskene som står meg nær er, hvorfor finner jeg ingen nye? Jeg har stiftet mange nye bekjentskap på livets vei, jeg har lært noen å kjenne og gitt enda færre klemmer. Likevel gjør en distanse etterhvert at disse nye menneskene forsvinner en etter en, de gamle, nære holder jeg like tett som alltid. Er det jeg som ikke slipper nye mennesker inn?

Den dagen jeg forlater Stavanger sier jeg også hade til mennesker jeg aldri kommer til å møte igjen. Faktisk ganske mange av disse. Det høres kanskje trist ut, men jeg vet allerede nå at jeg ikke kommer til å opprettholde kontakten med særlig mange. Ikke kommer de til å ta kontakt med meg heller. Vi ble aldri nære nok.

Vi kommer til å ha kontakt i den grad at vi vil like hverandres bilder på Instagram, noen vil nok besøke bloggen min en stund fremover, men til slutt vil jeg slette disse menneskene i livets nåtid og erstatte dem med nye brukernavn på Snapchat. Slik har livet blitt.

Relasjonen vi en gang hadde dør ut med tiden, og minnene ble aldri sterke nok til å vare evig. 

Kanskje var du en av dem jeg en gang ga en klem.. <3

Follow
  • 14.01.2017, 16:25

MY LITTLE FRIEND


Wonder why I am in love..? <3

For en effektiv fridag dette har vært! Jeg har både jobbet en del med bloggen, vært på langtur med Gucci i finværet, ryddet og vasket i leiligheten og bakt nydelige Cottage Cheese- rundstykker. Sistnevnte skal dere selvsagt få oppskriften på veldig snart, men aller først tenkte jeg å vise dere noen bilder av mitt nydelige helgebesøk. Er han ikke skjønn? <3 Snill er han også, så det er absolutt ingen problem å ha besøk av han her... selv om han holder på å angripe selv den største sjeferen når vi er ute og går tur. Haha, for et temperament på den lille fjompen! Handlet har jeg også fått gjort i dag, så nå er både kveldens drikke og morgensdagens middag i kjøleskapet, og jeg skal straks se å gjøre meg klar for kveldens festligheter. Har dere noen gøye planer denne lørdagen? Jeg håper dere alle får en veldig fin lørdagskveld, uansett om dere skal ut å danse på bordene eller ha filmkveld alene hjemme <3 Nyt livet, så skrives vi igjen i morgen!

What an effective day off! I´ve both worked a lot with the blog, been on a long walk with Gucci in this beautiful weather, cleaned a bit at home and baked these really yummy (and healthy) Cottage Cheese buns. Of course I´ll give you the recipe later, but first I wanted to show you my adorable Weekend friend. Isn´t he lovely? He´s really kind as well, although he thinks he´s the boss even if we meet the biggest dogs when we´re out walking. Haha, what a temper on this little doggy! I also went to the grocery store, so now today´s drinks and tomorrow´s dinner is ready, and soon I´m making myself ready as well ;-) What are you guys up to tonight? I hope you all will have a great Saturday night, if you´re going out dancing on the table or just gonna relax at the couch <3 Enjoy, and I´ll talk to you tomorrow!

#inspo #dog #crazydoglady #weekend #everyday #blogger #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 13.01.2017, 10:56

MY NEW YEAR´S RESOLUTIONS


LOVE DEEPER

Jeg må bli flinkere til å vise de rundt meg at jeg bryr meg om dem, og at de betyr noe for meg. Nå er det vell kun kjernefamilien, Omar og mine aller beste venninner som faktisk vet at jeg er glad i dem. Jeg sliter med å knytte meg til andre mennesker, så målet mitt for 2017 blir å være med åpen for å slippe nye mennesker inn. Mer om dette kommer i en egen bloggpost senere!

GET UP AND OUT

Jo eldre jeg blir, jo flinkere blir jeg til å være alene, og jo mer alenetid føler jeg at jeg har behov for. Det siste halvåret har jeg for det meste holdt meg for meg selv her i Stavanger, for så å være supersosial når jeg har vært på helgebesøk rundt omkring. Her må jeg faktisk skjerpe meg, ettersom jeg har det så gøy når jeg er sosial, og det hjelper utrolig mye på humøret! Dette punktet og det over henger altså sammen, og jeg håper 2017 kan bli året hvor jeg møter mange nye, interessante mennesker ute i den store verden vår. Her starter jeg med en skikkelig jentehelg og bursdagsfeiring i Oslo neste helg :-D

WHO AM I?

Samtidig som jeg stadig finner meg selv mer og mer, og lærer meg selv bedre å kjenne, er dette aldri et punkt som står stille. Med en gang jeg gjør noe nytt, finner jeg en ny side ved meg selv. Liker jeg denne siden ønsker jeg den hjertelig velkommen, misliker jeg den, jobber jeg med å endre dette så fort som mulig. Jeg må altså gjøre noe nytt i 2017 slik at jeg kan finne ut hvem jeg egentlig er! <3

SEE MORE

Åh, for en fantastisk fin verden vi lever i! Dessverre er vi så mange mennesker i den, som stadig ødelegger... men, jeg vil ut å se verden og alt den har å by på! Må 2017 bli mitt aller beste reiseår noensinne! Jeg vokser så utrolig mye på å reise, så hva bedre passer det å gjøre for å finne seg selv? 

WHAT DO I REALLY WANT?

I takt med å finne ut mer om hvem jeg er, er det på tide å finne ut hva jeg virkelig vil. Jeg har som regel et mål for hva jeg vil gjøre i det kommende året, men så stopper det der. Jeg vet jeg bare er 25 år (straks 26), og at det fortsatt ikke haster, men det hadde jo vært greit å ha noen formeninger om hva jeg virkelig ønsker å gjøre i tiden fremover. Det eneste jeg vet nå er at jeg ønsker å finne ut hva som gjør at jeg våkner med et smil om morgenen, og gleder meg til det jeg skal drive med den kommende dagen. 

XPLOR

Jeg nevnte at jeg håper at 2017 blir mitt beste reiseår noensinne, og da må selvsagt xplor få et eget punkt på denne listen! Jeg vil oppleve, oppdage, eksperimentere, utforske, føle og jeg vil ta dere alle med på reisen! Jeg håper at 2017 blir mitt år, både personlig og bloggmessig <3 Let´s do this!

A little bit late, but here they are! <3

Hei fredag, og god morgen til dere alle sammen! Over har dere mine nyttårsforsetter for 2017. I år har jeg valgt å sette noen litt dypere og personlige mål, enn disse typiske spise sunnere/trene mer- forsettene jeg som oftest lager. Dette fordi jeg ofte setter ukentlige mål som omhandler treningen og matvanene mine, og derfor ikke blir noe nytt for januar- måned. I år har jeg altså tenkt lenge og litt dypere enn ellers, og resultatet finner dere over! Jeg håper det er litt gøy for dere å se også :-) Hva er dine nyttårsforsetter, hvis du har noen? Ellers må jeg takke for veldig mange fine kommentarer her inne for tiden! Det varmer blogghjertet mitt <3 Ha en fantastisk fredag, mine fine! Klem.

Hi Friday, and good morning World! Here you have mye New Year´s Resolutions for 2017. This year I wanted to make some deeper and more personal goals, instead of just traning/food- goals as I usually do. This is because I often make weekly goals for my training and healthy eating. This year I´ve though a lot for a while, therefor this comes a little bit late, but here you have them. You can use Google Translate if you want to read the descriptions under each resolution in English :-) Hope this is fun for you guys to read as well. What´s your New Year´s Resolutions, if you have some? Fun to read.. Before I go I have to say thank you for all your sweet comments the last week, it makes me so so happy <3 Have an awesome Friday, babes! Hugs. 

#newyears #resolutions #personal #everyday #blogg #inspo #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 12.01.2017, 10:56

ACCESSORIES


Earrings from Ivyrevel (spons)

The code JANNE10 gives you 10% extra off their big sale HERE

...And the bad weather continues! Det ser ikke ut som om jeg skal få tatt noen nye bilder til dere i nærmeste fremtid, noe jeg synes er kjempeirriterende både fordi jeg leser (og lærer) masse om mitt nye kamera nå om dagen, og fordi bloggmotivasjonen er på topp igjen. Det har kanskje noe å gjøre med det nye året vi er inni i, og jeg som alle andre har satt opp noen nye mål for 2017, men dere har kanskje merket at jeg har begynt å blogge 2 ganger om dagen i det siste. Jeg håper og tror jeg kan opprettholde det en god stund fremover! Som jeg har sagt tidligere liker jeg best å blogge (og alt annet) når jeg er inne i gode rutiner, det gjør så mye med lysten videre og humøret. Haha. Dere skulle sett meg hvis jeg for eksempel ikke hadde tid til å lese før en prøve. Er det forresten noe dere ønsker å lese om her inne, noe dere savner eller noe dere vil se mer av? Jeg tar alltid i mot tips, ros og konstruktiv kritikk  med åpne armer, så fyr løs i kommentarfeltet :-) Ellers håper jeg dere alle får en strålende fin torsdag, så skrives vi igjen litt senere <3 Klem!

...And the bad weather continues! It doesn´t look like I´m going to be able to take some new pictures in a while, something I think is really sad because I´m both learning a lot new stuff about my camera, and my blog motivation is on top. I think it´s because of the new year, and as everyone else I did make some new year´s resolutions, and as you probably have seen already I´m now blogging 2 times a day almost every day. Hope to continue that way for a while now! As you know I like to have things in order, that helps both on the motivation and my mood. Haha. You should´ve seen me when I didn´t have time to study before an exam for example. Is there anything you want to see in here? Something you miss or something you want more of? Some tips would definitely help, so just comment below if you got some :-) I hope your Thursday will be great, and I´ll talk to you later <3 Hugs!

#inspo #blogg #motivation #everyday #blogger #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 11.01.2017, 18:01

DU VET DET ER JANUAR NÅR..


... du må stå i kø for å komme gjennom inn/utgangsporten til Fresh Fitness. Og du må lete etter skoene dine blant 230385 andre ved utgangsdøren (jeg er visst ikke den eneste som har hvite Adidas sneakers på treningssenteret lenger).

... det er tomt for speltlomper i alle butikkene.

... det minker på alle lettproduktene og gode råvarer generelt.

... Tredemøllene klikker pga overbruk. Ledige er de heller ikke på ettermiddagstid lenger.

 ... bloggstatistikken øker drastisk bare du nevner ordet "sunn" i overskriften.

... det beste smågodtet er stappfullt i godtehyllene.

... du mest sannsynlig finner kø i solariumet også.

... Innsjekkingen på treningssenteret tar av på Facebook.

... over 100 personer melder seg på konkurransen din hvor premien er Atkins- barer.

.. PTene plutselig tjener fett og du må bestille time lenge i forveien.

... <3

Når det er sagt er dette innlegget kun ment morsomt og absolutt ikke støtende mot noen. Jeg er jo en av alle punktene over selv! Det morsomste er jo at det tar så ekstremt av rett over nyttår, og dabber sakte, men sikkert av jo lenger ut i året vi kommer. Jeg synes alle har godt av å sette seg nye og sunne nyttårsforsetter, jeg heier alltid på en aktiv og sunn hverdag, men jeg synes det er dumt at så mange starter så ekstremt at de ikke klarer å opprettholde den nye livsstilen året rundt. Jeg tenkte å skrive et litt mer utdypende innlegg om dette en av de nærmeste dagene, så følg med hvis dere trenger noen tips til å bli en helårs- trener i stedet for en januar- trener :-)

With this said I also have to say that I don´t mean anything rude about this, it´s just for fun. I´m actually one of the persons in every line above. Another thing I think is funny is that the healthy lifestyle is so extreme every January, and then it goes more and more away the further into the new year we come. I think it´s really great that so many of us makes healthy new years resolutions, but I think it´s a pity that people become so extreme that they can´t make it a lifestyle. I´m going to make a post about this later, so stay tuned for some tips about how to become a whole year around trainer :-)

New year - new me! Good luck, alle sammen <3 

#inspo #healthy #living #training #newyear #newme #everyday #blogger #jannexplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 11.01.2017, 09:43

MOODS


My Boyfriend´s moods! <3

Omar ville at jeg skulle ta noen før- og etterbilder av han da han skulle ta alt skjegget han har spart opp de siste månenden, og av disse bildene satt jeg sammen denne kollasjen som jeg synes ble så kul! Må lage en av meg selv asap, enn så lenge får dere kose dere med det fine ansiktet til kjæresten min <3 Hehe. Jeg har forresten hatt de verste marerittene i natt. Jeg forstår virkelig ikke hvor de kommer fra! Folk sier at alle drømmer har en eller annen form for betydning, at det handler om livet ditt eller noe du tenker på, men når jeg drømmer at en familie jeg ikke kjenner har satt den gamle kjæresten til bestemoren deres i fangenskap siden han "forsvant" da han var rundt 30 forstår jeg virkelig ikke hvor det kommer fra. Og selvsagt husker jeg alt når jeg våkner.. Haha. Jeg tror kanskje jeg ser for mye TV- serier om kvelden? Men nå må jeg se å starte dagen, som alltid blir det en tur på trening før resten av dagens gjøremål følger. I dag har Omar fri sammen med meg så det skal nytes! Jeg håper onsdagen din blir fin, og at dere har litt deiligere vær enn det vi har <3 Mange klemmer!

Omar asked me to take some before and after pictures of him with and without his beard, and out of it I made this super cool collage. Have to make one of my self some day too! But until then you can enjoy my Boyfriend´s beautiful face <3 Hehe. I did wake up after a night with a lot of nightmares, and it doesn´t feel good. People say that all dreams have a meaning, that it´s something going on in your life or something you think about, but when I dream that a family I don´t know take their grandmother´s old boyfriend as a prisoners for years, I really don´t understand where it´s coming from. And of course I have to remember it all.. Haha. Guess I´m watching too much dramatic TV series? But I have to start my day now, as always it starts with a visit at the gym. Better to do it in the morning these days, than at night time when everyone´s there. Omar is off work today, so I´m going to enjoy the day with him! I hope your Wednesday will be great too, and that your weather is a little bit better than ours <3 Hugs!

#inspo #moods #boyfriend #everyday #blogger #beard #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 10.01.2017, 10:28

NÅR EN TV- SERIE GIR DEG FRYSNINGER


My latest obsession 

God morgen, fine jenter! Hvordan står det til med dere i dag? Siden jeg er inne i en god tips-rutine med tips til sunne middager i går kveld tenkte jeg at jeg kunne tipse dere om en god TV- serie denne tirsdagsmorgenen. Jeg ble nemlig ferdig med de 8 episoden av The OA som nå ligger ute på Netflix igår, og jeg har ikke annet å si enn at jeg satt igjen med frysninger og gåsehud til tusen. Det er lenge siden jeg har sett (og likt) en så dyp og interessant TV- serie. Jeg vil ikke røpe så veldig mye av seriens handling, for med en gang jeg prøver å fortelle andre om serien merker jeg selv hvor unaturlig den høres ut. Hadde noen fortalt meg med ord hva denne serien handlet om slik jeg har prøvd med samboeren min, uten at jeg hadde sett noe av den selv, hadde jeg nok ikke sett den jeg heller. Men jeg lover deg at hvis du starter på serien fra begynnelsen, legger bort mobilen og følger med på alle episodene, vil du bli like fascinert og bergtatt som det jeg ble! The OA handler både om døden, engler, udødelighet, kjærlighet og spenning og får virkelig satt ting i perspektiv. Hovedpersonen Prairie forsvinner på mystisk vis og da hun kommer tilbake til hjembyen 7 år senere kan den blinde jenta plutselig se! Noen mener et mirakel har skjedd, mens andre mener jenta nå er farlig. Selv sier hun at hun er The OA. Handlingen er kanskje dyp, men åh, så bra og det samme gjelder seriens skuespillere! Nei, nå vet dere hva dere må snurre under helgens seriemaraton, eller allerede i kveld kanskje? Jeg håper tirsdagen din blir topp <3

Good morning, babes! How are you today? I´m continuing the tips post and want to tell you about my latest TV serie obsession. I finished the 8 episodes of The OA on Netflix yesterday, and have to say that I was a little bit emotional after finishing. It has been a while since I saw such a deep and interesting TV serie. I´m not going to reveal too much, because when I´m trying to explain the serie it doesn´t really sound that good. But I promise if you watch every episodes from the start, and really follows the show, you will (hopefully) be just as fascinated as me. The OA discusses both death, angels, immortality, love and tension in a really good way, and you can´t do anything but think deeper about these big themes. When the main actor Prairie comes back after 7 years disappearance the blind girl can see! Some say it´s a miracle, and some says that she´s dangerous. She now calls her self The OA. It may be a deep serie, but oh my, it´s good, just as the actors! Now you know what to see next Weekend, or maybe already tonight? I hope your Tuesday will be great <3

#inspo #tv #series #theoa #netflix #everyday #blogg #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
  • 09.01.2017, 10:39

MY 2016 & WHAT I LEARNED


SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Januar

I januar startet jeg min nye reiseblogg xplor.blogg.no og planla årets første reise. Februar har de siste årene vært Omar og min reisemåned, og i 2016 tilbragte vi en måned rundt forbi i Thailand. Jeg hadde også besøk av min fine, lille familie og vårt nyeste familietilskudd. Verdens aller beste Kira <3 I januar lærte jeg at familien min betyr alt for meg og hjertet mitt brenner for dyr.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Februar

Hele februar måned ble som sagt brukt i Thailand. Omar og jeg reiste fra Phuket til Phi Phi Island til Krabi til Bangkok og tilbake til Phuket igjen på 4 uker, og opplevde så mye som mulig som Thailand har å by på. Jeg lærte at jeg er en av få nordmenn som ikke forguder Thailand, at jeg ikke liker thaimat og at jeg har funnet verdens beste reisepartner i Omar <3

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Mars

Jeg kom hjem fra Thailand, og det var tilbake til jobb og rutiner i Stavanger. Jeg var veldig brun og hadde masse blogglyst. Jeg skrev innlegg om hvordan komme inn i gode rutiner igjen (HER) og mine opplevelser om Thailand (HER). Jeg hadde besøk mye besøk av Anniken denne perioden. Dessverre var dette grunnet en syk bror av henne, men det var fint å få være sammen henne denne perioden og gi henne litt ekstra kjærlighet. Jeg var også hjemme på påskeferie i Tvedestrand, noe som alltid er veldigveldig koselig. Jeg lærte at jeg føler meg 100 ganger bedre med litt brunfarge på kroppen og at jeg savner å ha mine beste venninner rundt meg <3

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

April

April var måneden hvor jeg testet ut Forever Living for første gang, noe jeg etter noen måneder fant ut av ikke var noe for meg alikevel, og måneden jeg var på hyttetur med en god vennegjeng. Ved å bla i bloggarkivet nå ser jeg at jeg var hjemme en tur i Tvedestrand i slutten av April også, denne gangen på grunn av en veldig trist og alt for tidlig begravelse. Jeg skrev også et innlegg om god økonomi (HER) som falt godt i smak hos dere (jeg har forresten ikke lyst på en Chanel- veske lenger, hehe). April måned lærte meg at livet er skjørt og at det er viktig å ta vare på de rundt deg mens du kan! Sett pris på hverandre <3

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Mai

Jeg startet mai i Tvedestrand grunnet denne begravelsen, og selv om det var en trist tid var det fint å være rundt mine nærmeste. Ellers var jeg for det meste på jobb i Stavanger, og feiret 17.mai med en stor og fin gjeng. Omar og jeg fikk lån i Banken og startet leilighetsjakten for fult, i et nydelig vær! Mai måned var virkelig en flott vårmåned, og som jeg ser av bildene her inne badet vi og solte oss midt i mai og brukte shorts opptil flere dager. I mai var jeg også på flere grillkvelder med masse venner, jeg passet mye hund og hadde besøk av Emilie. Jeg lærte at jeg elsker sol og sommer, og at leilighetsjakt er vanskelig.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Juni

Leilighetsjakten fortsatte i juni, og vi var på utallige visninger... helt til vi kom til slutten av måneden og ikke hadde lyst å kjøpe leilighet alikevel. Haha, luksusproblem! Da var det bare å skaffe seg en ny leilighet å leie på under 2 uker. Heldigvis gikk det akkurat, og vi kunne ta sommerferie på Sørlandet med god samvittighet. Juni fortsatte like fin som Mai og jeg badet og solte meg flere ganger ila måneden. Omar deltok på Nordsjørittet (syklet 91 km!!), Emilie var på besøk og jeg passet lille Gucci så mye som mulig. Jeg lærte at jeg ikke haster her i livet, og at leilighetskjøp kan vente. Jeg vil først og fremst bli sikker på min plass her i verden, og hvor jeg hører til.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

Juli

Sommermåneden ble for det meste tilbragt på Sørlandet hvor vi besøkte både min familie i Tvedestrand og Omar sin i Kristiansand. Vi hang mye med familie og gode venner som vi ellers ikke ser så ofte, og koste oss masse ute i båten. Været var kanskje ikke det aller beste denne sommeren, men vi tilbrakte likevel mest mulig tid utendørs. Vi hadde også noen dager i Gøteborg sammen med min aller beste venninne og hennes "nye" kjæreste, og koste oss med god mat, trening, hotelliv, skybar, Liseberg fornøyelsespark og harryhandel på svenskegrensen. Jeg besøkte også en annen bestis i Kragerø, og deltok på årets Gladmatfestival da jeg kom tilbake til Stavanger i slutten av måneden. Jeg lærte at en liten helgetur er en perfekt måte å bli kjent med en venninnes nye flamme på.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

August

I august kom mamma og Emilie på besøk til meg her i Stavanger, og vi hadde en koselig helg sammen med shopping, god mat og fjelltur. Jeg startet å videoblogge litt, og min aller første vlogg finner dere HER. Ellers brukte jeg mye tid på blogg og Omar, og vi flyttet inn i ny leilighet sånn ca. 3 minutters gange fra vår gamle. Haha. I slutten av måneden besøkte jeg Anniken i Ulsteinvik og hadde noen utrolig fine dager sammen med bestis med god mat, trening, shopping, sofakos, fjelltur, dagstur til Ålesund, middag med Aileen og akvariumsbesøk. Lærte at jeg elsker å besøke venner i andre deler av landet og at jeg liker små leiligheter best, vi gikk nemlig fra 80 kvm til 43 denne måneden.

SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

September

I september dro Eirik, Omar og jeg til Kjeragbolten på en fin og lang fjelltur sammen. Må si at veien opp var litt tøffere enn forventet, men virkelig verdt det da vi fikk tatt litt kule bilder på Bolten. Jeg fikk også besøk av Emilie en helg, og tok en hel del antrekksbilder med det nye kameraet mitt. Jeg holder fortsatt på å lære det å kjenne, men jeg blir bare mer og mer fornøyd. Jeg får også mer og mer skryt for bildene mine, og det er alltids veldig gøy! September måned lærte meg at nye venner kommer og går, men de nærmeste alltid består <3

Oktober

På denne tiden begynte bloggmotivasjonen min å falle, og jeg har i grunn slitt litt med denne resten av året som var. Det har mye å gjøre med været som ikke alltid er det beste her i vest, men også at jeg har jobbet mye. Jeg har likevel holdt det gående, og motivasjonen begynner sakte, men sikkert å snike seg innpå meg igjen sånn på ordentlig! Ellers brukte jeg oktober måned så mye som mulig sammen med Omar, vi har ikke så alt for mye fri samtidig, så vi utnyttet oss av de dagene vi først hadde det. Jeg var en del på kino, og hadde jaggu en tur hjem til Tvedestrand igjen. Like koselig som alltid <3 Den helgen laget jeg foresten en vlogg utav, som dere finner HER. Hva lærte jeg denne måneden da? Jo, at jeg kan komme meg unna høstdepresjonen med litt mosjon og mind control, les mer HER

November 

Måneden hvor jeg shoppet litt for mye, snudde døgnet og Trump ble president i USA. Mamma og Pappa kom også til Stavanger for å feire Eiriks 30- årsdag, og vi overrasket han med surprise party med alle vennene hans etter familiemiddagen. Den helgen var så fin! Jeg blogget ikke sånn alt for mye denne måneden, men fikk veldig mange fine sponsorgaver. I november lærte jeg at litt mind control også kan hjelpe deg med mørkeredselen, mer om det HER. 

Desember

En av mine absolutte favorittmåneder er desember da den kun består av kos, juleforberedelser, glade mennesker og omtenksomhet <3 Jeg brukte store deler av fridagene mine på juleforberedelser og små juleverksted, og endte den med 2 fantastiske uker hjemme på Sørlandet. En uke i Tvedestrand med alle de jeg er mest glad i av venner og familie og en uke i Kristiansand med enda flere venner og familie. Desember måned lærte meg nok en gang at familien og bestevenninnene mine betyr verden for meg! Og at jeg har funnet mitt livs store kjærlighet <3 Jeg ønsker dere alt det beste for 2017, alle mine fantastiske lesere, tusen takk for at dere har fulgt meg gjennom 2016!

Follow
  • 03.01.2017, 11:17

MY NEW YEAR´S EVE


The best New Year´s Eve!

God morgen! Jeg tenkte det var på tide å vise dere noen bilder fra vår fine nyttårsfeiring, før vi går for langt inn i det nye året. Vi bestemte oss for å feire nyttårsaften i Kristiansand i år igjen, og heldigvis var vi så heldige å bli invitert til Thale og Bjørn sammen med flere av mine beste venner. Vi storkoste oss med god mat som Thale hadde stelt i stand for oss, spill, latter og moro fra vi kom til vi gikk ut for å se på rakettene ved midnatt. Det er lenge siden jeg har hatt en så fin kveld med så mange fine mennesker! Her i huset er hverdagen tilbake for fult, og Omar starter på jobb igjen i dag. Selv begynner jeg seigt med en hjemmevakt i morgen og jobbvakt på torsdag. Da er det faktisk hele 3 uker siden jeg besøkte jobb forrige gang. Hverdagen har likevel begynt for min del også, og Omar og jeg brukte mandagen på å ordne ting i sentrum, trene og storhandle. Etter over gjennomsnittet mye god mat, brus og sjokolade i julen, er det tilbake til mye sunn og god mat og kondisjonstrening. Jeg hater å føle meg vond på innsiden, så dette skal bli så godt for kropp og sjel <3 Jeg håper dere alle får en fin tirsdag, så skrives vi igjen senere! Nå er det tilbake til mine alene-hjemme-kvelder når Omar er på jobb, så dere skal ikke se bort i fra litt doble oppdateringer her inne noen dager i uken igjen :-)

​Good morning! It´s about time to show you some pics from my New Year´s Eve celebration, before it´s too late. We decided to celebrate in Kristiansand like last year, and I was so happy that Thale and Bjørn invited us to their place together with some of my best friends and their boyfriends. We had a great time with good food that Thale made us, games and fun the whole night until the rockets ringing in the new year. It´s a long time since I had such a fun night with that good people! <3 Now it´s back on track here in Stavanger, and Omar is starting work again today. I´m starting with a work-from-home-day tomorrow, and then it´s back to work on Thursday. Yesterday we went to town to run some errands, worked out and did the grocery shopping. Now I´m more than ready for healthy and clean food together with a lot of training. Can´t wait! Have a great Tuesday, babes, and I´ll talk to you later! Now it´s also back to my home alone nights when Omar is working, so I guess that means more updates in here again too :-) 

#inspo #newyearseve #friends #love #photos #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin

Follow
xplor

25 y/o Travel & Lifestyle blogger from Norway. Traveling the world with the love of my life <3 Contact: rolpx@hotmail.com Dette er en blogg hvor du og jeg kan drømme oss bort fra kalde Norge, se fristende bilder av hvite strender og store palmer, og lese om hvilke mat jeg anbefaler på de ulike stedene jeg besøker. Er det noe jeg elsker så er det nettopp det å se, føle og oppleve, og er det noe jeg er flink til så er det å utforske - Xplor. Jeg vet at min store reise så vidt har begynt, og jeg håper dere alle vil følge meg og min kjære ut i den store verden! Det vil bli fristende mat, nydelige strender, spennende byer, eventyrlige utflukter, eksotiske øyer og veldig mye kjærlighet.

Search

Bloggdesign

hits