• 12.03.2017, 15:05

BACK TO GOOD ROUTINES


Let´s start the good life again! <3

God morgen, alle sammen! Det er ikke til å stikke under stol at kosthold og trening har kommet litt i andre rekke under turens første etappe. Det er noe Omar og jeg har merket svært godt på både kropp og sjel, ettersom vi er vant til å leve et sunt liv hjemme i Norge. I januar trente jeg mer eller mindre hver eneste dag, mens jeg den siste måneden på reise har trent max 2 ganger i uken.. noen uker mindre, det spørs helt på hvor vi har befunnet oss. Nå som vi er tilbake til sivilisasjonen igjen, har vi endelig fått meldt oss inn på et treningssenter for den neste uken og har også bestemt oss for å tenke litt på kostholdet igjen. Jeg skal også prøve å blogge litt mer om mat og kosthold her inne igjen, ettersom dette var en veldig stor del av bloggen min tidligere, og noe jeg vet har vært savnet av dere. Det blir ikke like lett som hjemme med et kjøkken tilgjengelig, men jeg skal prøve mitt beste selv om vi spiser ute 90 % av tiden. Jeg må jo si at mye av maten vi spiser ute er svært så bildevennlig, så det skal jeg nok få til uten problemer :-) Over har dere kickstarteren vår fra da vi fant ut at det var på tide å kutte ned på 4 McDonald´s- middager i uken og 3 kjeks- mellommåltider i løpet av en dag. Sommerkroppen min er her og nå, så det er på tide å vedlikeholde den :-) Ønsker dere andre en fantastisk fin søndag, her står trening på planen så fort dere er oppdatert! Mange klemmer fra Peru <3

//Good morning, everyone! I have to admit that training, good routines and healthy food has all come in second place on this vacation. That is something me and Omar have noticed on both body and mind, because we are used to leave a pretty healthy life back in Norway. In January I trained almost every day, but the last month I´ve just worked out twice or less a week. That all depends on where we have been. Now that we´re back in civilization we finally found a gym nearby where we´re going to train for the next week. We also decided to get back to good routines when it comes to food. I´ve really missed that one! I´m going to blog more about food again, because that was a really big part of this blog before we travelled, and I know that some of you guys miss that category. It´s not that easy whiteout a kitchen, but I´ll try my best even though we eat out most of the time. A lot of the food we eat is really insta friendly, so I guess it won´t be a problem :-) Over you have our kickstarter from the day we decided to go a little healthier again. That means not 4 dinners at McDonald´s a week, and not Oreos as snack 3 times a day. My summer body is now, so I guess it´s time to maintain that one :-) Wish you all a great Sunday, now it´s back to the gym! Hugs from Peru <3

#inspo #travel #blogger #food #jannexplor #xplor #xplorbloggno #blogbyjannebodin #xplorbyjannebodin #omiandjannetravels

Follow

lisarorvik

12.03.2017 kl. 15:16
Så mye god mat :)

xplor

13.03.2017 kl. 15:23
lisarorvik: Jaa, veldig :-D

Victoria

12.03.2017 kl. 15:41
Ser jo kjempe godt ut! :)

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
Victoria: Det var det <3

Hege Kristin

12.03.2017 kl. 16:39
dette så godt ut :D

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
Hege Kristin: Ikke sant? Smakte helt fantastisk :-D

Pernille

12.03.2017 kl. 16:49
Mmm, dette så veldig godt ut :)

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
Pernille: Det var det også :-D Hihi

Iselin Renée

12.03.2017 kl. 17:21
Kjempe fine bilder, det så veldig godt ut :)

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
Iselin Renée: Tusen takk! Det smakte helt nydelig <3

KAROLINA ?ALAITĖ

12.03.2017 kl. 17:26
That looks really delicious!

Karolina,

http://karolinakz.blogspot.lt/

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
KAROLINA ?ALAIT: It really was <3

siri

12.03.2017 kl. 21:10
Så kjempe godt ut. Noe sånt har eg til frokost hver dag, utenom juicen da, eg har shake å frukt til frokost:D

xplor

13.03.2017 kl. 15:22
siri: Hørtes jo utrolig digg ut det da :-D Nam!!
xplor

26 y/o Travel & Lifestyle blogger from Norway. Traveling the world with the love of my life <3 Contact: rolpx@hotmail.com Dette er en blogg hvor du og jeg kan drømme oss bort fra kalde Norge, se fristende bilder av hvite strender og store palmer, og lese om hvilke mat jeg anbefaler på de ulike stedene jeg besøker. Er det noe jeg elsker så er det nettopp det å se, føle og oppleve, og er det noe jeg er flink til så er det å utforske - derav navnet xplor. Jeg vet at min store reise så vidt har begynt, og jeg håper dere alle vil følge meg og min kjære ut i den store verden! Det vil bli fristende mat, nydelige strender, spennende byer, eventyrlige utflukter, eksotiske øyer og veldig mye kjærlighet! #onewayticket

Search

Bloggdesign

hits